בודהיזם, מנוחה ואמביציה | יש פתרון לסבל האנושי? | להתאמן לעשות פחות | פופקורן 307

אוגוסט 23, 2023

״העיסוק המרכזי שלי הוא לנוח, ועל הדרך לעזור לאחרים ללמוד לנוח״ – אני מודה שאורח עם מקצוע כזה, עוד לא היה פה.

אמביציה היא דבר נפלא. כוח שיכול לקחת אותנו קדימה בחיים. אבל מה מקורה האמביציה? האם היא נובעת מרצונות אותנטיים שלנו, או, מסיפורים שאנחנו מאמצים לעצמנו? או שראינו אצל אחרים?
לפי הבודהיזם, כשאנחנו רוצים את מה שאין, אנחנו מייצרים סבל לעצמנו ולאחרים. כזה שאולי אפשר למנוע. יש עוד כמה דרכים לייצר סבל, שאנחנו נופלים בהן כל הזמן.

יש ידע בבודהיזם, שמצליח לאזן את המקומות שרוצים רק להשיג יותר, או לשלוט על המציאות. זו חוכמה שמשאירה אותי מחובר לקרקע, ולעצמי. שנותנת את המרחב לנשום רגע בעולם תזזיתי, לפני שאני ממשיך להרפתקה הבאה.

הזמנתי את יובל אידו טל, ששימש מעל עשור מנהל אקדמי של בית הספר פסיכודהרמה, שם הוא מרצה ומורה בכיר למדיטציה. הוא לומד ומלמד במסורת הזן היפני, ומחבר הספרים ״בודהיזם – מבוא קצר״, ״ליבי נבהל מהירח״ ו-״משירי אוגאווה יוקימיצו״.

למרות כל מה שהוא עושה, יובל אומר שהעיסוק המרכזי שלו הוא לנוח, ועל הדרך לעזור לאחרים ללמוד לנוח. דיברנו על החיים המהירים, והחיים האיטיים. על ההתנגשות בין אמביציה לבין מנוחה – והאם יש כזו בהכרח? ובעיקר, דיברנו בגובה העיניים על תורה שכולנו יכולים ללמוד ממנה המון.

להאזנה בספוטיפיי

להאזנה באייפון

לינקים

לפייסבוק של יובל

ללינקדאין של יובל

לאתר של בית הספר פסיכו-דהרמה

הספר הקטן למנהל.ת החדש.ה