Please enable javascript in your browser to view this site!

פודקאסט פופקורן #35 - היא חושבת בצורה חיובית - עם יהודית כץ

להורדת הפרק

להאזנה באייפון

יהודית כץ מלמדת פסיכולוגיה חיובית. כשפוגשים אותה במציאות, מרוב שהיא נעימה, חייכנית, וסבלנית - קל להאמין שהדבר הזה באמת עובד.

ליהודית טור בעיתון הארץ, הרצאות, סדנאות ואפילו פודקאסט - כולם סובבים את אותו הקונספט - איך אפשר לנצל את הפסיכולוגיה החיובית באופן פרקטי, כדי לחיות יותר טוב.

יהודית הסבירה לי מה זה פסיכולוגיה חיובית, ומה זה טיפול קוגניטיבי התנהגותי - ביקשתי שתדגים עליי איך מטפלים בשיטה הזו אז עשינו את זה בלייב. דיברנו על הדרך שעשתה איך בנתה את התוכן שלה, ואיך התגלגלו הסדנאות. היא גם נתנה לי כמה עצות טובות איך לצאת מלופים מחשבתיים שאני תקוע בהם. 

יש לכם שאלות ליהודית? היא תענה עליהם בקבוצת אנשי העולם החדש

לינקים:

האתר שלה - http://www.judithkatz.me

הפודקאסט שלה - https://judithkatzpodcast.simplecast.fm

הפייסבוק שלה - https://www.facebook.com/profile.php?id=100009617975529

 

עוד כמה דברים לקרוא: