by ליאור פרנקל | אפר 1, 2016 | Uncategorized
אין לך זמן לקרוא? אין בעיה – הכנתי קובץ שמע בו אני קורא את החוברת. מוזמנים להקשיב בעבודה, ולהוריד כדי לשמוע בהליכה או באוטו בפקקים. תהנו!...
by ליאור פרנקל | מרץ 8, 2016 | Uncategorized
אני אוהב המראות ונחיתות.ממש כמו במקלחת – זהו זמן בו אין לי גישה לטלפון/למחשב/בני אדם אחרים, ואם אני רוצה או לא – אני נתון להרהורים על עצמי, על היקום ועל אנשים שפותחים בקבוק שמפו חדש למרות שהקודם עוד לא נגמר.בשלישי בלילה טסתי לאיטליה...
by ליאור פרנקל | מרץ 1, 2016 | Generation Y
יום-3 כולנו יודעים שיותר קל להתאמץ או להתמיד במשהו שיש לו משמעות עבורינו, מאשר במשהו שלא אכפת לנו ממנו.אנחנו רק לא מבינים עד כמה.____ זהו היום השלישי באתגר 30-יום של שינוי התזונה שלי באופן קיצוני (פליאו), בו אני גם כותב על שינוי הרגלים...
by ליאור פרנקל | פבר 28, 2016 | Uncategorized
יום-1״אני מפסיק עם הפיצות!״את המשפט הזה אמרתי בחיים שלי לפחות במאה הזדמנויות שונות.גם אתם אמרתם דברים דומים בקול רם (או אם אתם משחקים אותה cool, אמרתם לעצמכם בלב) -אתם מוזמנים להחליף את ״פיצות״ בכל דבר אחר:״אני מפסיק עם _____״ סיגריות/אלכוהול/לחם לבן/קולה...
by ליאור פרנקל | פבר 22, 2016 | Uncategorized
זהו סיפור על השקה שקרתה שבועיים לפני שתוכננה, ועדיין הצליחה מעל המשוער.סיכמתי את כל מה שלמדתי ביום ההוא, כדי לעזור לכם ביום ההשקה שלכם.המאמר נכתב באנגלית, ופורסם באתר Medium, הנה הלינק לקריאה...
