by ליאור פרנקל | ינו 21, 2016 | Uncategorized
לפני תשעה ימים לקחתי על עצמי לא אתגר אחד, אלא שניים:1. במשך 30 יום אשנה את התזונה שלי באופן קיצוני (פליאו)2. כל יום אכתוב מאמר קצר על מוטיבציה ושינוי הרגליםבאחד מהם נכשלתי, בשני אני מצליח בגדול. מה למדתי מזה, ואיך זה יעזור לי בהמשך החיים – ממש תכף.___היום...
by ליאור פרנקל | ינו 14, 2016 | Uncategorized
Privacy PolicyEffective date: June 16, 2018Lior Frenkel (“us”, “we”, or “our”) operates the https://www.frnkl.co website (the “Service”).This page informs you of our policies regarding the collection, use, and disclosure...
by ליאור פרנקל | ינו 7, 2016 | Uncategorized
השבוע הרבה חברים החליטו שלא לשלוח את ילדיהם לבית-ספר או לגנים. אני יכול רק לדמיין את הויכוחים בתוך הבית – צד אחד אומר ״אין מה לפחד!״, והשני עונה לו ״יש מחבל בחוץ, אתה השתגעת?!״השר בנט החליט לא לעזור לנו בהחלטה, כשסיפר לנו שבחוץ יש מכוניות, ותאונות...
by ליאור פרנקל | ינו 6, 2016 | Uncategorized
פעם תפסתי כתיבה כעניין רומנטי. הייתי יושב עם כוס ויסקי וסיגריה במרפסת, או על ספסל ברוטשילד מתבונן על העוברים ושבים – וכותב. אלו היו רגעים נפלאים, שהולידו כתיבה של פוסטים ממש אבל ממש מחורבנים. זה לא בשבילי. כדי לכתוב משהו טוב אני צריך שקט, ריכוז, פוקוס וכללי...
by ליאור פרנקל | ינו 4, 2016 | Uncategorized
אני בחור רציונלי.תסבירו לי שפיצה זה לא בריא, משמין, מסרטן, סותם עורקים? אני אקשיב.אז למה אפילו שהבנתי את זה כבר מזמן, כל כך קשה לי להפסיק עם הפיצה?נכון מחקרים?אז הם מראים שלפחות 40 אחוז ממה שאנחנו עושים במשך היום – הוא מה שאנחנו ״רגילים״ לעשות. אלו הרגלים...
by ליאור פרנקל | דצמ 29, 2015 | Uncategorized
אם גם אתה מכור לקפה, תרים יד.תודה, אפשר להוריד. אם לא הרמת יד, אני לא יודע מה גרם לך להיכנס לקרוא את זה. אם אתה פה רק כדי לצחוק עלינו, המכורים לקפה, ולהגיד לעצמך כמה אתה מדהים בכך שנגמלת מקפה/מעולם לא התמכרת אז – 1. אתה באמת מדהים, כי מעל ל-90%...
